今天

(资料图)

青州正式进入

三伏天中的末伏

（8月10日至8月19日）

末伏

中  文 名：末伏

释　　义：立秋后的第一个庚日

俗　　称：秋老虎。

历史时间：距今已有二千多年

特　　点：末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈

今年末伏为8月10日至19日

加长版40天的三伏天快过去了

立秋虽已过

但仍会有一段时间暑热难耐

民间称之为“秋老虎”

来看看青州最近的天气预报

青州市短期天气预报

（青州市气象局8月10日15时发布）

今天夜间到明天白天，天气晴间多云，北风4～5级阵风6～7级减弱到3～4级，最低气温22℃，最高气温33℃。

11日夜间到12日白天，天气多云转阴有雷雨或阵雨，北风短时南风3～4级，最低气温26℃，最高气温32℃。

12日夜间到13日，天气阴有雷雨或阵雨，北风短时南风3～4级，最低气温24℃，最高气温31℃。

饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主

进入末伏，切忌猛吹空调、过度吃冷饮

应起居有节、适量运动、预防感冒

来源：中国天气、潍坊晚报、青州市气象局 青州融媒综合整理

关键词：